車中泊すると危険な場所ランキング7選！この特徴がある場所では絶対に泊まるな

「車中泊してみたいけど、どこに停めればいいのかわからない」「道の駅なら安全だと思っていたのに禁止されていた」——そんな経験はありませんか？近年、車中泊人気が急上昇する一方で、場所選びを間違えて命を落とす事故や犯罪被害に遭うケースが後を絶ちません。2025年には全国のRVパークが580か所を超え、車中泊環境は整いつつありますが、危険な場所に停めてしまえば元も子もありません。この記事では、300日以上の車中泊経験を持つ筆者が徹底リサーチした「絶対に車中泊してはいけない危険な場所」をランキング形式で解説します。

車中泊で絶対に避けるべき危険な場所ランキング7選

車中泊は自由度が高く経済的な旅のスタイルですが、場所選びを誤ると法的トラブルや犯罪被害、最悪の場合は命を落とす危険があります。ここでは、実際の事故事例や専門家の見解をもとに、車中泊で絶対に避けるべき場所をランキング形式で紹介します。

第1位積雪地帯や冬季の山間部駐車場

冬の車中泊で最も恐ろしいのが一酸化炭素中毒です。JAFのユーザーテストによると、車がボンネットまで雪で埋まった状態でエンジンをかけると、わずか16分後には車内の一酸化炭素濃度が400ppmに達し、22分後には「2時間で失神」する危険レベルの1,000ppmまで上昇することが確認されています。一酸化炭素は無色無臭のため、寝ている間に気づかないまま意識を失い、そのまま命を落とすケースが毎年報告されています。特に北海道や東北、北陸などの豪雪地帯では、就寝中に車が雪に埋まってマフラーが塞がれる事故が起きやすいため、冬季の車中泊は原則としてエンジンを切って行うか、十分な防寒装備を整えた上で雪のない場所を選ぶ必要があります。

第2位人気のない暗い場所や閑散とした空き地

静かで落ち着けそうに見える人気のない場所は、実は犯罪リスクが極めて高い危険地帯です。2022年には滋賀県のコンビニ駐車場で仮眠中の女性が無施錠の車から連れ去られる事件が発生し、2021年にも埼玉県で車中泊中の女性が性的暴行を受ける事件が起きています。人通りが少ない場所では不審者に狙われやすく、緊急時に助けを求めることも困難です。また、街灯がなく暗い場所は車上荒らしの被害にも遭いやすく、2022年には全国で約4万件もの車上荒らし・盗難事件が報告されています。

第3位河川敷や海岸沿いの駐車スペース

川や海の近くは景色が良く魅力的ですが、突然の増水や高波によって車ごと流される危険があります。天候が急変しやすい季節や、上流で大雨が降った場合、河川敷に停めた車が一気に浸水する事故は珍しくありません。また、湿気の多い環境は車内の結露を引き起こし、電気系統の故障やカビの発生につながります。海岸近くでは潮風による車体の腐食も進みやすく、長期的には愛車へのダメージも無視できません。

第4位山間部の狭い道路や崖沿いの駐車場

自然を満喫できる山間部ですが、落石や土砂崩れ、野生動物との遭遇など予期せぬ危険が潜んでいます。特に北海道ではヒグマの出没リスクがあり、本州でも近年はクマの被害が急増しています。さらに傾斜のある場所で車中泊をすると、サイドブレーキの甘さや凍結によって寝ている間に車が動き出す恐れがあり、命に関わる重大事故につながる可能性があります。また、狭い山道に停車すると緊急車両の通行を妨げることになり、自分だけでなく他者の命も危険にさらすことになります。

第5位コンビニやスーパーなど24時間営業店舗の駐車場

便利に見える24時間営業店舗の駐車場ですが、車中泊目的での利用は基本的に禁止されています。これらの駐車場は顧客用であり、長時間の駐車は店舗とのトラブルの原因となります。また、人の出入りが激しく、照明も明るいため良質な睡眠をとることが難しく、さらには強盗被害を警戒した警察の巡回も多いため、職務質問を受ける可能性も高くなります。そもそもコンビニ駐車場での車中泊は常識的にもマナー違反であり、地元住民や店舗からのクレームにつながることを認識しておく必要があります。

第6位観光地の路上や無料駐車場

美しい景色に惹かれて観光地の路上に駐車する人が多いですが、これは道路交通法違反となる可能性が高く、罰金を科される恐れがあります。また、観光地は車上荒らしの標的になりやすい場所でもあり、貴重品を車内に置いたまま就寝すると盗難被害に遭うリスクが高まります。地域住民とのトラブルに発展することもあるため、たとえ「停められる場所があるから」という理由でも、観光地での車中泊は避けるべきです。

第7位公園の駐車場

夜間でも開放されている公園の駐車場は一見車中泊に適しているように見えますが、多くの公園では「車中泊やキャンプ行為の禁止」が明示されています。また、街灯が少なくひっそりとした環境では防犯面の不安があり、若者のたまり場となっている公園では車へのいたずらや窃盗被害に遭うリスクもあります。警察の巡回も行われており、発見されれば職務質問を受けることになります。

車中泊で命を落とす危険な健康リスクとその対策

場所選び以外にも、車中泊には命に関わる健康リスクが存在します。これらを知らずに車中泊を始めると、取り返しのつかない事態を招く可能性があります。

一酸化炭素中毒の恐怖と予防法

車中泊における最大の危険は一酸化炭素中毒です。エンジンをかけたまま就寝した場合、何らかの原因で排気ガスが車内に逆流すると、一酸化炭素が充満して中毒症状を引き起こします。一酸化炭素は無色無臭のため、異変に気づいた時にはすでに体が動かない状態になっていることも珍しくありません。冬場は寒さからエンジンをかけっぱなしにしたくなりますが、これは自殺行為と言っても過言ではありません。対策としては、エンジンを切った状態で使用できる電気毛布やポータブル電源を活用し、寒冷地用の寝袋や断熱マットで防寒対策を行うことが重要です。また、一酸化炭素警報器の設置も強く推奨されます。

エコノミークラス症候群の危険性

長時間同じ姿勢で座り続けることで発症するエコノミークラス症候群は、車中泊でも起こり得る深刻な健康リスクです。2016年の熊本地震では、車内で避難生活を送っていた51歳の女性がこの症状で命を落としています。血流の滞りによって生じた血栓が心臓や肺に流れ込むことで発症し、最悪の場合は死に至ります。予防のためには、シートをフルフラットにして足を伸ばせる状態で就寝すること、こまめに水分を補給すること、適度に外に出て体を動かすことが重要です。

熱中症と凍死のリスク

夏場の車内温度は40度以上になることもあり、熱中症のリスクが極めて高くなります。特に梅雨時期は体が暑さに慣れていないため注意が必要です。一方、冬場はエンジンを切った車内の温度が徐々に外気温に近づいていき、真冬の屋外で寝ているのと変わらない状態になります。十分な防寒対策なしに就寝すると、凍死する危険性もあります。季節に応じた適切な装備と、必要であれば場所の標高や気温を考慮した場所選びが命を守ることにつながります。

安全に車中泊できる場所の選び方と最新スポット情報

危険な場所を避けるだけでなく、積極的に安全な場所を選ぶことが快適な車中泊の秘訣です。2025年現在、全国には580か所以上のRVパークが開設されており、車中泊環境は年々整備されています。

RVパークが最も安心できる理由

日本RV協会が認定するRVパークは、「快適に安心して車中泊ができる場所」として一定の条件を満たした施設です。24時間使用可能なトイレ、100V電源の使用、ゴミ処理対応、近隣の入浴施設など、車中泊に必要な設備が整っています。利用料金は1泊1,000円〜4,000円程度と有料ですが、正式な許可のもとで堂々と車中泊ができる安心感は何物にも代えがたいものがあります。管理者が常駐している施設も多く、緊急時の対応も期待できます。

オートキャンプ場という選択肢

車中泊専用ではありませんが、オートキャンプ場も安全に車中泊できる場所として人気があります。洗面所やトイレ、ゴミ処理施設など設備が整っており、管理人がいることも多いため防犯面でも安心です。日中は車外でテーブルや椅子を広げてアウトドアを楽しみ、夜は車内で就寝するというスタイルが可能です。利用料金は場所によって1,000円から10,000円程度まで幅がありますが、設備の充実度に応じた金額設定となっています。

道の駅での車中泊は「仮眠」の範囲で

道の駅は本来、休憩施設としての役割を持っており、宿泊目的での利用は基本的に推奨されていません。国土交通省の見解では「道路利用者の休憩（仮眠・1泊のみの車中泊）はOK」とされていますが、数日にわたる滞在や車外でのキャンプ行為はNG です。また、車中泊禁止を明示している道の駅も全国各地に存在するため、利用前に必ず確認が必要です。道の駅を利用する場合は、あくまで「一時的な仮眠」という意識を持ち、周囲への配慮を忘れずにマナーを守りましょう。

車中泊の安全対策で絶対に押さえるべき5つのポイント

安全な場所を選んでも、基本的な対策を怠れば危険は回避できません。300日以上の車中泊経験から導き出した、命を守るための必須対策をお伝えします。

防犯対策の徹底

車中泊中の犯罪被害を防ぐためには、外から車内が見えないようにすることが最も効果的です。遮光カーテンやサンシェードで全ての窓を目隠しすることで、何人乗っているのか、寝ているのかがわからない状態を作れます。また、ドアロックは必ず確認し、トイレに行く数分間でも施錠を徹底しましょう。防犯ブザーやセンサー付きアラーム、ドライブレコーダーの設置も犯罪抑止に効果的です。女性のソロ車中泊の場合は、パステルカラーなど女性を連想させる車の色を避けることも有効な対策となります。

明るいうちに準備を完了させる

日が暮れてからの移動や準備は視界が悪くなり、予期せぬトラブルが起きやすくなります。停泊場所への到着は遅くとも日没前を目標とし、周辺環境の確認や就寝準備は明るいうちに済ませておきましょう。これは防犯面だけでなく、安全な場所かどうかを自分の目で確認するためにも重要です。

地域の人々との交流

長期間の車中泊旅では、立ち寄った地域の人々と積極的に交流することで安全性が向上します。顔見知りになれば何かあった時に頼れる存在が増えるだけでなく、「どんな車が泊まっているか」を認識してもらえることで防犯にもつながります。地元の方からその地域特有の危険情報や、おすすめの車中泊スポットを教えてもらえることもあります。

緊急連絡先の事前準備

万が一の事態に備えて、警察（110番）、救急（119番）、ロードサービス、保険会社などの緊急連絡先を事前に車内に掲示しておきましょう。また、現在地を正確に伝えられるよう、GPSアプリを活用して常に自分の位置を把握しておくことも重要です。スマートフォンのバッテリー切れに備えて、モバイルバッテリーやポータブル電源の準備も欠かせません。

季節に応じた装備の準備

夏は熱中症対策として携帯扇風機やクールタオル、遮熱シートを用意し、冬は防寒用の寝袋や電気毛布、断熱マットを準備しましょう。特に冬場は一酸化炭素警報器の設置を強く推奨します。また、ポータブル電源があれば、エンジンを切った状態でも電化製品を使用でき、安全かつ快適な車中泊が実現できます。

【初心者が必ずハマる】車中泊で「え、これどうするの？」となる8つの問題と体験ベースの解決法

危険な場所を避けることはもちろん大切だけど、実際に車中泊を始めると「誰も教えてくれなかった問題」に次々と直面することになる。ここでは、300日以上の車中泊経験から得たリアルな困りごととその解決法を、体験談を交えてぶっちゃけ話で解説していく。

問題①夜中に「トイレ行きたい…」となった時のリアル対処法

車中泊で最も切実な問題がこのトイレ問題だ。「寝る前にトイレ済ませたし大丈夫でしょ」と思っていても、冬は寒さで冷えて夜中に起きることがほぼ確定する。真夜中の2時に目が覚めて、外は真っ暗、トイレまで200m…なんて状況は本当にツラい。

体験から言えることは、携帯トイレは「保険」として絶対に持っておくべきということ。「使わないかもしれないけど、あるから安心」という精神的な余裕が全然違う。凝固剤付きの袋タイプなら1回分100円程度から購入でき、消臭効果もあるので車内で使っても翌朝まで匂わない。女性の場合は、目隠しポンチョ付きの製品を選べばプライバシーも確保できる。組み立て式の便座タイプは約3,500円程度で、洋式トイレのように座って使えるから長期旅行なら持っておいて損はない。

ただ正直なところ、携帯トイレは最終手段であって、トイレの近くに停める場所選びが大前提だ。Google Mapsで「公衆トイレ」と検索すれば、写真や口コミで清潔度まで確認できる。5年の車中泊経験で実際に携帯トイレを使った回数はゼロだけど、「いつでも使える」という安心感は何物にも代えがたい。

問題②朝起きたら窓が結露でビショビショ！これどうする？

車中泊初心者が最初にぶつかる壁が結露だ。冬はもちろん、春秋でも車内外の温度差と人間の呼吸で出る水分が原因で、朝には窓ガラスが水滴だらけになる。放置するとカビの原因になるし、そのまま運転すると視界不良で事故につながる。

結露対策の核心は「換気」の一言に尽きる。具体的には、窓を1cm程度開けておくだけで結露は劇的に減る。「え、寒くない？」と思うかもしれないが、断熱シェードや銀マットで窓を覆っておけば、1cmの隙間くらいでは室温にほとんど影響しない。虫が気になる季節は、窓用のメッシュネットを活用すれば解決する。

それでも結露してしまった場合は、洗車用のマイクロファイバークロスで拭き取るのがベスト。普通のタオルだと拭き跡が残るけど、吸水性の高いクロスならキレイに仕上がる。車中泊歴5年の経験者が愛用しているのは、100均でも買える吸水タオルとペットボトルに入れた水。これで窓を軽く濡らしてからクロスで拭けば、曇りも取れて視界クリアになる。

問題③「うるさくて眠れない」トラック・走り屋・酔っぱらいの対処法

道の駅やサービスエリアで車中泊していると、夜中にトラックのアイドリング音や走り屋のエンジン音、トイレ前でたむろする人の話し声で眠れないことがある。これは本当にストレスで、せっかくの旅が台無しになりかねない。

対策として最も効果的なのが耳栓だ。「耳栓なんて効くの？」と思う人も多いが、NRR30以上（30デシベル軽減できる）のフォームタイプ耳栓を使えば、気になる音がかなり遠くに感じられるようになる。Amazonで評価の高いハワードレイト製の耳栓は、ペア単価50円以下で買えるので気軽に試せる。

ただし、耳栓だけでは解決できない「振動音」がある。大型トラックが近くにいると、エンジン振動が地面を伝わって車体に響く。これは耳栓では防げない。解決策は単純で、トラックレーンから離れた場所に停めること。駐車場の端っこや、大型車が入れないスペースを選ぶだけでも全然違う。

もう一つの裏技がホワイトノイズ。スマホで「川のせせらぎ」や「雨音」を流すと、脳が不快な音をマスキングして眠りにつきやすくなる。iPhoneなら設定から「バックグラウンドサウンド」機能が使えるので、アプリなしでも試せる。

問題④荷物が崩れる・散らかる・どこに何があるかわからなくなる

車中泊あるあるの代表格がこの「荷物の雪崩」問題。カーブを曲がるたびに後部座席で「ガシャーン」「どーん」と音がして、着いた頃にはグチャグチャ…。しかも夜中に懐中電灯を探そうとしても、どこに置いたか思い出せない。

解決策は収納ケースでカテゴリ分けすること。「調理器具」「防寒具」「電気機器」「衣類」など、用途別に分けてケースに入れ、さらにケースが動かないようにカーゴネットやゴムバンドで固定する。100均のカゴやファスナー付き袋も使える。

ポイントは「よく使うものは手前に」「緊急時に必要なものは定位置を決める」こと。懐中電灯、携帯トイレ、薬類は「絶対にここ」という場所を決めておくと、パニック時にも慌てない。車中泊慣れしている人の車内を見ると、みんなこの「定位置管理」を徹底している。

問題⑤ポータブル電源、朝になったら残量ゼロ…

冬の車中泊で地獄を見るのがこの電源切れ問題。「まだ半分あるから大丈夫」と思って寝たら、電気毛布を使いすぎて朝には残量ゼロ。極寒の中でスマホの充電すらできない状態になった経験者は少なくない。

対策は「使用電力の把握」と「計画的な充電」の2つ。電気毛布は弱設定でも1時間あたり30〜50Wh程度消費する。8時間使えば240〜400Wh。500Whクラスのポータブル電源だと一晩ギリギリか足りない計算になる。

具体的なアドバイスとして、車中泊に出かける前に必ず満充電しておくこと、走行中にシガーソケットから充電できるケーブルを用意しておくこと、そして可能ならソーラーパネルを持っていくこと。天候に左右されるデメリットはあるが、昼間に駐車場で広げておけばそこそこ充電できる。長期旅行の場合は、途中でホテル泊を挟んでまとめて充電するのも現実的な選択肢だ。

問題⑶外から丸見え！プライバシーゼロ状態からの脱出

初めての車中泊でショックを受けるのがプライバシーの無さ。着替えもできない、寝顔も見られる、車内の様子が筒抜け…。道の駅で深夜に散歩する人や早朝に犬の散歩をする人と目が合うと、本当に恥ずかしい。

解決策はサンシェードかカーテンの設置一択。車種専用の吸盤式シェードなら取り付けも簡単で、1セット3,000〜10,000円程度で全窓覆える。100均のアルミシートで自作も可能だが、見た目があまりよくないのと、隙間から光が漏れやすいのがデメリット。

プライバシー対策は防犯対策と表裏一体であることも覚えておこう。外から「車中泊している」「女性一人」「高価なものがある」とわかると、不審者に狙われやすくなる。逆に言えば、完全に目隠しすることで「何人乗っているかわからない」「男かもしれない」という抑止効果が生まれる。

問題⑦ゴミ、どこに捨てればいいの問題

車中泊旅でジワジワ困るのがゴミ問題。コンビニ弁当の容器、ペットボトル、食材の包装…。溜まる一方で、どこに捨てていいかわからない。道の駅やサービスエリアのゴミ箱に家庭ゴミを捨てるのはマナー違反だし、最悪「不法投棄」になりかねない。

基本は「持ち帰り」の精神。密閉できるゴミ袋（ジップロックの大きいサイズが便利）を複数用意して、臭いが出ないように二重に包んで車内の専用スペースに保管。そして自宅に帰ってから処分する。どうしても量が多くなったら、有料のキャンプ場やRVパークではゴミ処理サービスがあるところもある。

そもそも「ゴミを出さない工夫」が一番大切。お惣菜など臭いが出やすいものは避ける、過剰包装のものは買わない、タッパーなど繰り返し使える容器を活用するなど、最初から意識しておくとストレスが減る。

問題⑧「なんか体が痛い…」寝起きの体調不良

車中泊で朝起きたら首が痛い、腰が痛い、体がバキバキ…。これは寝床づくりの失敗が原因だ。シートを倒しただけでは凹凸が残り、背中への負担が大きい。しかも狭い空間で同じ姿勢を続けることで血流も悪くなる。

解決策はフラットな寝床を作ること。段差を埋めるクッションや専用のベッドキット、厚さ5cm以上のマットレスを敷けば快適度が劇的に上がる。「どうせ一晩だし」と我慢すると、翌日の運転に支障が出る。寝袋だけで寝るのではなく、マットの上に寝袋を敷くのがポイント。

意外と見落としがちなのが枕。タオルを丸めて代用している人が多いが、これだと首の位置が不安定で朝に後悔する。車中泊用のコンパクト枕は2,000円程度から買えるので、ケチらず用意しておくことを強くおすすめする。

車中泊歴5年以上のベテランが実践している「見落としがちな準備」

安全対策や装備品は当然として、長く車中泊を続けている人だけが知っている「地味だけど超重要な準備」がある。ここでは、初心者が見落としがちなポイントを深掘りする。

出発前の車の点検、やってる？

車中泊旅の失敗談で意外と多いのが車のトラブル。タイヤのパンク、バッテリー上がり、オイル漏れ…。目的地に着く前に立ち往生なんて最悪のシナリオだ。2022年には、修理から戻ってきたばかりのハイエースで出発したら初日にディーラーのミスで故障、旅が中止になったという体験談もある。

出発前のチェックリストは「タイヤの空気圧と溝の深さ」「エンジンオイルの量」「バッテリーの状態」「ブレーキの効き」「各種ランプの点灯確認」の5つ。特にバッテリーは3年以上交換していない場合、出発前に点検または交換しておくこと。車中泊は長距離移動が多いので、普段以上に車への負担がかかる。

万が一に備えて、JAFの連絡先をスマホに登録しておくこと。会員なら24時間無料で救援に来てくれる。非会員でも有料で対応してくれるので、いざという時のライフラインとして把握しておこう。

「天気予報」は前日だけじゃ足りない

車中泊の快適さを左右するのが天気。雨が降れば窓を開けられないから結露がひどくなるし、強風だと車が揺れて眠れない。雷雨や台風が来たら安全な場所に避難する必要がある。

出発前だけでなく、旅の最中も1日2回は天気予報をチェックする習慣をつけよう。特に山間部は天候が急変しやすい。「午前中は晴れていたのに、夕方から大荒れ」なんてことも珍しくない。天気が悪化しそうな場合は、思い切って予定を変更してホテル泊に切り替える勇気も必要だ。

「この時間に着けばいい」の落とし穴

目的地に日没ギリギリに着く計画を立てると、予定通りに進まなかった場合に詰む。渋滞、道を間違えた、気になる場所に寄り道した…。旅にはハプニングがつきものだし、それも含めて楽しみたい。

ベテランの鉄則は「到着は日没2時間前を目標」にすること。明るいうちに周辺環境を確認し、トイレの場所を把握し、シェードの設置や寝床づくりを完了させる。暗くなってから初めての場所で準備するのは本当に大変だし、防犯面でもリスクが高い。

車中泊をやめてしまう人の共通点と「続けるコツ」

車中泊は自由で経済的な旅のスタイルだが、実は「やめる人」も少なくない。期待と現実のギャップ、身体的な負担、準備の手間…。続けられる人と続けられない人の違いはどこにあるのか？

やめてしまう人の共通点

車中泊をやめた理由として多いのは、「体力的にキツくなった」「寝心地が悪くて翌日の運転がしんどい」「家族が増えてホテルの方が楽になった」の3つ。これは加齢やライフステージの変化によるもので、ある意味自然な流れとも言える。

ただ、準備不足が原因でやめてしまうケースも多い。マットや寝具にお金をかけず、不快な思いをして「車中泊なんてこんなもんか」と判断してしまう。最初から「我慢する旅」ではなく「快適に過ごす工夫をする旅」という意識を持てば、結果は大きく変わる。

長く続けるための3つのコツ

1つ目は「無理をしない」こと。体調が悪い時、天候が悪い時、疲れが溜まっている時は、躊躇なく宿泊施設を利用する。車中泊は「節約のため」ではなく「自由な旅のため」のスタイルだ。

2つ目は「装備に投資する」こと。睡眠の質は旅全体の満足度を左右する。良いマット、良い寝袋、良い枕にはお金をかける価値がある。快適な車中泊は「お金をかけない旅」ではなく「かけどころを見極める旅」だ。

3つ目は「コミュニティを持つ」こと。SNSや車中泊系のコミュニティで情報交換すると、自分だけでは気づかなかったTipsや、おすすめのスポット、トラブル対処法を知ることができる。孤独な旅でも、仲間がいると思えばモチベーションが続く。

季節別・シーン別の「現実的なリスク判断」

記事の前半では危険な場所ランキングを紹介したが、実際には「季節」と「自分の装備」によってリスクの大きさは変わる。ここでは、より現実的な判断基準を解説する。

夏の車中泊暑さは扇風機では解決しない

真夏の熱帯夜、外気温が下がらない中での車中泊を経験した人の感想は「二度とやりたくない」の一言に尽きる。バッテリー式扇風機を3台回しても、車内は熱気がこもってサウナ状態。扇風機は「温かい空気をかき回すだけ」で、根本的な冷却はできないのだ。

夏の車中泊を快適にするなら、標高の高い場所を選ぶのが最も効果的。平地で27度の熱帯夜でも、標高1,000mの高原なら13度前後まで下がることもある。どうしても平地で泊まる場合は、スポットクーラーやポータブルエアコンの導入を検討すべき。扇風機だけでの真夏の車中泊は、正直おすすめしない。

冬の車中泊「エンジン切って寝る」が大前提

冬場は寒さからエンジンをかけっぱなしにしたくなるが、これはマナー違反であり、かつ命に関わる危険行為だ。アイドリングの騒音や排気ガスは周囲の迷惑になるし、万が一マフラーが塞がれば一酸化炭素中毒のリスクがある。

エンジンを切った状態でも快適に過ごすには、電気毛布+ポータブル電源+寝袋+断熱マットの組み合わせが鉄板。これだけあれば氷点下でも乗り切れる。さらに湯たんぽを寝袋に入れておけば、電気なしでも朝まで暖かい。

雨の日「やめる勇気」も大事

雨の車中泊は想像以上に厄介だ。窓を開けられないから結露がひどくなる、雨だれの音がうるさくて眠れない、湿度が上がって不快感が増す…。車外での活動もできないから、車内に閉じ込められた感覚になる。

雨が降り続く予報なら、思い切ってホテルに泊まるという選択も正解だ。車中泊は「どんな状況でも車で寝なければならない修行」ではない。天候が回復したら再開すればいいのだから、無理して不快な思いをする必要はない。

ぶっちゃけこうした方がいい！

ここまで色々と書いてきたけど、正直なところ「初心者がやりがちな失敗は全部自分も経験した」というのが本音だ。結露でビショビショ、騒音で眠れない、トイレに困る、荷物グチャグチャ…。最初は全部通る道だと思って割り切るしかない。

で、そういう経験を踏まえて言えることは、「最初から完璧を目指すな」ということ。YouTubeやSNSで見る「快適すぎる車中泊」は、何十回、何百回と失敗を重ねた末の到達点だ。最初から同じクオリティを求めると、挫折するか、装備に金をかけすぎて本末転倒になる。

個人的にはこうした方がぶっちゃけ楽だし効率的だと思うのは、「まずは近場で1泊」から始めること。自宅から1〜2時間の距離で、何かあればすぐ帰れる場所。そこで「寝袋が薄い」「マットが硬い」「トイレが遠い」など課題を洗い出して、次の旅に活かす。いきなり北海道一周とか九州縦断とかやろうとしても、ほぼ確実にどこかで詰む。

あともう一つ、「RVパークを最初の3〜5泊は使え」と強く言いたい。1泊2,000〜4,000円は確かに「車中泊なのに金かかるじゃん」と思うかもしれないけど、トイレ・電源・ゴミ処理が完備された環境で「車中泊ってこういうものか」と体感できるのは大きい。そこで基準を知ってから、道の駅やフリースポットに挑戦すればいい。いきなり「どこでも泊まれる！無料！自由！」をやろうとすると、マナー違反で怒られたり、危険な場所に停めて怖い思いをしたり、散々な経験をしてやめてしまう可能性が高い。

結局のところ、車中泊を長く楽しく続けている人に共通しているのは「無理しない」「失敗から学ぶ」「情報を更新し続ける」の3つ。危険な場所を避けることは大前提として、それ以上に「自分に合ったスタイル」を見つけることが大事だ。ホテルと組み合わせてもいい、キャンプ場に泊まってもいい、1泊だけ車中泊して次はゲストハウスでもいい。ルールはない。自分が楽しいと思える旅のスタイルを、失敗しながら探していけばいいんじゃないかと、300日以上の車中泊経験から本気でそう思う。

車中泊の危険な場所に関するよくある質問

道の駅は全て車中泊OKですか？

いいえ、道の駅は本来休憩施設であり、宿泊目的での利用を禁止または遠慮するよう掲示している施設が全国に多数存在します。2026年1月時点でも車中泊禁止の道の駅は増加傾向にあり、北海道から九州まで各地で確認されています。利用前には必ず公式サイトや現地の掲示を確認し、仮眠程度の利用に留めるようにしましょう。長期滞在やキャンプ行為は禁止されています。

サービスエリアやパーキングエリアで車中泊してもいいですか？

NEXCO各社の見解では、サービスエリアやパーキングエリアは運転中の休憩を目的とした施設であり、長時間・長期間の駐車や野宿は禁止行為とされています。仮眠程度であれば黙認されることもありますが、「宿泊施設」ではないことを認識し、他の利用者の迷惑にならないよう配慮することが必要です。アイドリングや車外でのキャンプ行為は厳禁です。

女性一人での車中泊は危険ですか？

残念ながら、女性が車中泊中に襲われる事件は実際に発生しています。しかし、適切な対策を講じれば安全に楽しむことは可能です。人気のない場所を避ける、全ての窓を目隠しする、必ず施錠する、話しかけてくる人には警戒する、SNSでリアルタイムに位置情報を発信しないなど、基本的な防犯対策を徹底しましょう。また、防犯ブザーや催涙スプレーを手の届く場所に置いておくことも有効です。

まとめ

車中泊は自由度が高く経済的な旅のスタイルですが、場所選びを間違えると命に関わる危険があることを忘れてはいけません。積雪地帯でのエンジンかけっぱなしによる一酸化炭素中毒、人気のない場所での犯罪被害、河川敷での増水事故など、実際に起きている事故や事件から学び、危険な場所を避けることが最も重要です。

安全に車中泊を楽しむためには、RVパークやオートキャンプ場など公認のスポットを利用することが最善の選択です。2025年現在、全国には580か所以上のRVパークが開設されており、快適かつ安心して車中泊ができる環境が整っています。防犯対策の徹底、季節に応じた装備の準備、緊急時の連絡先確認など基本的な対策を怠らず、マナーを守った車中泊を心がけましょう。正しい知識と準備があれば、車中泊は最高の旅のスタイルになります。