災害が突然訪れることを考え、私たちの車もまた「避難所」の一部として活用できる準備が必要です。車の中で避難することが求められる場面では、限られた空間の中でも安心できるように防災グッズを整えることが非常に重要です。しかし、いざというときに「何を持っていればよいのか?」「どうやって収納するか?」と悩むことが多いのも事実です。この記事では、災害時に車内で役立つ必需品を厳選して、実際に使えるポイントをお伝えします。
車の防災グッズまず揃えるべき基本の9アイテム

車について疑問を持っている人のイメージ
車に備えるべき防災グッズは、ただのリストではありません。実際の避難生活で役立つアイテムを選ぶことが大切です。必要最低限のアイテムを整理することから始めましょう。
長期保存可能な水と食料
災害時には水や食料の確保が困難になります。車内で長時間過ごす場合でも、最低でも3日分の水と食料を準備しましょう。保存水は賞味期限が長いため、頻繁に交換する必要もなく、安心して保管できます。食料は、乾パンや非常食など、長期保存ができるものを選びましょう。
充電器とモバイルバッテリー
災害時には情報の収集や連絡手段としてスマホが必須です。しかし、停電や長時間の車内滞在でバッテリー切れになりやすいため、車内には必ず予備の充電器とモバイルバッテリーを常備しましょう。手回し式充電器も便利で、電源がない場所でも利用可能です。
衛生用品
災害時には衛生環境が悪化することが予想されます。消毒用アルコールティッシュ、マスク、使い捨て手袋、汗拭きシートなどは、感染症対策として必須のアイテムです。また、簡易トイレも車内に備えておくと安心です。
応急処置セット
けがをした場合にすぐに対応できる応急処置セットも車に備えておきましょう。絆創膏や消毒液、ガーゼ、常備薬、三角巾などは必須アイテムです。三角巾は傷口の圧迫や骨折時の固定だけでなく、マスク代わりにも使える便利なアイテムです。
防寒・防暑グッズ
車内で過ごす際、特に真冬や猛暑の際は、防寒対策や防暑対策が欠かせません。アルミ温熱シートは非常に軽量でコンパクトなので、真冬の寒さから身を守るのに役立ちます。また、夏の暑さ対策としては、保冷剤や扇風機を備えておくと快適に過ごせます。
懐中電灯・ラジオ
停電時に必要不可欠な懐中電灯とラジオをセットで持っておきましょう。ラジオは情報収集のために、また、懐中電灯は暗闇での作業や安全確保に役立ちます。最近では、LEDライトや手回し式の充電機能がついたラジオライトも多く、非常に便利です。
簡易トイレとゴミ袋
長時間車内で過ごす場合、特に避難所や公共のトイレが利用できない状況では簡易トイレが必要です。さらに、大きなゴミ袋を備えておくと、汚れたものや濡れたものを収納でき、車内を清潔に保つことができます。
車載工具と脱出ツール
車内で閉じ込められた際に役立つ工具や脱出ツールを積んでおくことも重要です。ジャッキやレンチ、緊急脱出用ハンマーは、車から脱出するために必要なアイテムです。また、車のエンジンが動かなくなった場合のために、エンジンのオイルやバッテリーの確認も欠かせません。
赤ちゃんやペットのための特別なグッズ
子どもや赤ちゃんがいる家庭では、特別な防災グッズが必要です。液体ミルクやおむつ、赤ちゃん用の絵本やおもちゃなど、長時間車内で過ごす場合に心が安らぐアイテムを準備しておきましょう。また、ペットを飼っている方は、ペット用のフードや水、トイレ用品をしっかり備えておくことが大切です。
車内で過ごすための「居住性」も意識した防災対策
災害時に車内で過ごす場合、生活の質を高めるための準備も重要です。長時間の避難生活になる可能性も考慮し、快適に過ごせるアイテムを用意しておきましょう。
車内で快適に過ごすための工夫
車内での長期滞在では、エコノミークラス症候群などの健康リスクを避けるために、定期的に車外に出て体を動かすことが重要です。車内に座りっぱなしで過ごさないよう、キャンピングチェアやエクササイズマットを準備するのも良いでしょう。
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車に備えるべき防災グッズのまとめ
車内での避難生活を快適に過ごすためには、適切な防災グッズを整えておくことが大切です。何を備えておけばよいかを正しく理解し、家族構成やライフスタイルに合わせて必要なアイテムを準備しましょう。災害時に役立つグッズを適切に管理し、定期的にチェック・更新することで、いざという時に焦らず対応できます。
防災は「備えあれば憂いなし」。あなたの車内にも必要な防災グッズを今すぐ整えて、万全の準備をしておきましょう。
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