冬の楽しみといえば、真っ白なゲレンデを滑走した後の温泉ですよね。でも、「温泉とスキー場を両方楽しめる場所ってどこなの?」「初心者でも安心して行けるところは?」「子連れでも大丈夫?」そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。実は、日本全国には温泉とスキー場が隣接した素晴らしいスポットがたくさんあるんです。
この記事では、2026年1月現在の最新情報をもとに、温泉とスキー場を同時に満喫できる極上スポットをご紹介します。アクセス方法から宿泊施設、さらには知られざる穴場まで、初心者からベテランまで満足できる内容になっています。
- 温泉とスキー場を同時に楽しめる全国の厳選スポットを紹介
- ファミリー向けからカップル向けまで目的別におすすめの場所を解説
- 2026年1月最新の料金情報やアクセス方法を詳しく紹介
温泉とスキー場を同時に楽しむ魅力とは?
車の前で困っている人のイメージ
スキーやスノーボードは全身を使う激しい運動です。冷たい空気の中で何時間も滑っていると、体は芯まで冷え切ってしまいます。そんなときに温泉に浸かると、凍えた体がじんわりと温まり、筋肉の疲労も驚くほど回復するんです。
温泉に入ることで血行が促進され、新陳代謝が活発になります。スキーで使った筋肉のこわばりがほぐれ、翌日に疲れを持ち越さないという嬉しい効果も。さらに、雪景色を眺めながら露天風呂に浸かる至福の時間は、何物にも代えがたい贅沢な体験です。
また、温泉地には情緒あふれる温泉街があることが多く、食べ歩きや外湯巡りなど、スキー以外の楽しみも満載。家族や友人と過ごす冬の思い出作りに最適な組み合わせなのです。
エリア別!温泉とスキー場を楽しめる厳選スポット
長野県の温泉スキーリゾート
長野県は日本を代表するスキー王国であり、数多くの温泉地を擁しています。特に注目すべきスポットを詳しくご紹介します。
志賀高原は、日本最大級のスノーリゾートとして知られています。標高1330mから2307mのエリア内に、なんと大小18ものスキー場が集結。全スキー場を利用できる共通リフト券は大人8000円で、一日では回りきれないほどの広大なゲレンデが楽しめます。特に2020年12月に新設された志賀高原リゾートゴンドラにより、各スキー場へのアクセスが格段に向上しました。
志賀高原周辺には、熊の湯温泉、木戸池温泉、発哺温泉など数多くの温泉が点在しています。中でも横手山・渋峠スキー場は標高2307mと日本一高所にリフト搬器があるスキー場で、晴天の日には富士山が見えることも。滑走後は湯田中渋温泉郷で13ヵ所の外湯を巡る温泉巡りを楽しめます。2026年1月現在も積雪状況は良好で、多くのスキーヤーで賑わっています。
野沢温泉スキー場は、標高差1086m、ゲレンデ総面積297haという日本トップクラスの規模を誇ります。44コースもある広大なゲレンデは、初心者向けが40%を占めており、ファミリーでも安心して楽しめる設計になっています。
最大の魅力は、ゲレンデ麓に広がる野沢温泉街です。天然温泉100%かけ流しの13の外湯が無料で利用でき、温泉街の情緒あふれる雰囲気を満喫できます。日帰り温泉施設「スパリーナ」では、源泉かけ流しの展望露天風呂や大露天風呂が楽しめ、レストランも併設されているため、日帰りでも旅行気分を味わえます。2026年1月18日には小学生のリフト券が無料になる「スキーこどもの日」が開催される予定です。
白馬八方尾根スキー場は、1998年の長野冬季五輪会場にも選ばれた国際山岳リゾートです。全16コースと最長滑走距離8000mを誇り、世界が認めたパウダースノーを堪能できます。
周辺の白馬八方温泉は強アルカリ性のお湯で知られ、美肌効果が期待できます。日帰り入浴施設が5ヵ所、足湯が3ヵ所と温泉施設が充実しており、施設によって異なる浴室や景色を楽しめます。中でも「八方の湯」は、日本唯一の天然水素温泉として人気が高く、悪玉活性酸素を除去する効果が期待されています。
群馬県の温泉スキーリゾート
草津温泉スキー場は、標高2100mを超える場所に位置し、良質なパウダースノーが楽しめます。5本のコースはそれぞれレベルに合わせて設計されており、緩やかな「かもしかコース」はファミリーや初心者に最適です。
最大の魅力は、日本三名泉のひとつである草津温泉が目と鼻の先にあること。当日使用済みのリフト券を提示すれば、大滝乃湯・西の河原露天風呂・御座之湯の入浴料が20%オフになる嬉しい特典もあります。草津温泉街では湯畑を中心に情緒あふれる温泉街散策も楽しめ、温泉まんじゅうなどのグルメも堪能できます。
万座温泉スキー場は、標高1800mに位置し、国内屈指の上質なパウダースノーが魅力です。コンパクトなゲレンデながら緩急のあるコースが揃い、小さなお子さまでも安心して滑走できます。「パノラマゲレンデ」は平均斜度11度で幅も広く、浅間山に向かって滑り出す眺望が素晴らしいと評判です。
万座温泉は「星に一番近い温泉」と称される乳白色の硫黄温泉。露天風呂からの景色は圧巻で、効能豊かなにごり湯が疲れた体を癒してくれます。キッズパーク「Manzaスノーフィールド」には県内屈指の150mロングチュービングコースもあり、ファミリー層にも大人気です。
新潟県の温泉スキーリゾート
GALA湯沢スキー場は、新幹線の駅から徒歩0分という驚異的なアクセスの良さを誇ります。改札を抜けたらすぐゲレンデという利便性から、首都圏からの日帰りスキー客に絶大な人気があります。
標高800mのゴンドラ山頂駅から広がる3つのエリアには、初級者から上級者まで楽しめるコースが充実。最長滑走距離は2500mで、GWまで滑れるロングシーズン営業も魅力です。場内には温泉施設「SPAガーラの湯」があり、露天風呂やフィットネスプールも完備。2026年1月18日、2月15日、3月15日には小学生のリフト券が無料になる「スキーこどもの日」が開催されます。
赤倉温泉スキー場は、妙高高原に位置する歴史あるスキー場です。日本100名山の一つ「妙高山」の山麓に広がるビッグ＆ワイドなゲレンデで、ふかふかモフモフの天然雪の非圧雪コースが楽しめます。
12月21日から3月16日まで毎日ナイター営業を実施しており、毎週土曜と祝前日はナイター前圧雪により朝一と同じ綺麗なバーンを滑走可能。麓には昭和風情漂う赤倉温泉街が広がり、源泉かけ流しの美肌の湯として知られる温泉が数多くあります。2026年シーズンは3月22日までの営業予定です。
山形県の温泉スキーリゾート
蔵王温泉スキー場は、総面積305haという東北最大級のスノーエリアです。自然の地形を活かした変化に富んだ12コースがあり、初心者から上級者まで存分に楽しめます。「ダイヤモンドバレーゲレンデ」や「大平コース」は幅の広い緩斜面で、ファミリーに最適です。
最大の見どころは、2月下旬まで見られる幻想的な樹氷のライトアップです。昼間だけでなく、ナイター営業時にも樹氷を眺めながら滑走できる贅沢な体験ができます。蔵王温泉は1900年以上の歴史を誇る強酸性硫黄泉で、「美人づくりの湯」「天然の美容液」と呼ばれるほど美肌効果が高いことで知られています。
駐車場は7000台収容可能で、平日は無料で利用できます。2026年1月11日時点での最新情報によると、積雪状況も良好で、多くのスキーヤーで賑わっています。
ファミリーで楽しめる温泉スキー場
子ども連れでスキー旅行を計画する場合、安全性や施設の充実度が重要なポイントになります。ここでは、ファミリーに特におすすめの温泉スキー場をご紹介します。
焼額山スキー場は、シーズンを通して小学生以下のリフト券が無料という驚きのサービスを提供しています。志賀高原エリアに位置し、スクールも受け付けているため、ゲレンデデビューに最適です。
地形を生かした林間コースが中心で、全19コースのうち4コースが初級向け。しかし新雪やコブが楽しめる非圧接ゾーンもあり、初級から上級者まで幅広く楽しめる設計になっています。近隣には志賀高原の様々な温泉施設があり、アフタースキーも充実しています。
戸狩温泉スキー場は、長野と新潟の県境に位置する総面積約140ヘクタールの広大なスキー場です。千曲川を包み込む幻想的な景色が魅力で、天候に恵まれればゲレンデから雲海を望むこともできます。
ゲレンデから徒歩1分の場所に天然温泉が隣接しており、開放感あふれる露天風呂で一日の疲れをゆったり癒せます。新感覚アクティビティ「雪ちゃり」では、ファットバイクで雪上を駆け降りる体験ができ、ファミリーや初心者も気軽に楽しめます。アクセスも良好で、豊田飯山I.C.から約25分、狭い山道もほとんどないストレスフリーな走行ルートです。
奥志賀高原スキー場は、志賀高原の最奥に位置するスキー場で、志賀高原で唯一降雪機を導入せず、100%天然雪を満喫できます。センターハウス前には子ども専用のキッズパークがあり、キッズ用の林間コースも整備されています。
キッズルームも完備されているため、小さなお子さま連れでも安心。さらにセンターハウス内には愛犬の一時預かりも可能なドッグホテルが完備されており、ペットと一緒に旅行したい方にもおすすめです。焼額山を通じて他エリアへのアクセスも可能で、志賀高原全体を楽しむ拠点としても最適です。
カップルにおすすめの温泉スキー場
カップルでの冬旅行なら、ロマンティックな雰囲気と上質な温泉、そして美しい景色が重要なポイントです。
横手山・渋峠スキー場は、標高2307mという日本一高所にリフト搬器があるスキー場です。群馬県と長野県の県境に位置し、県をまたいで営業している珍しいスキー場でもあります。
標高が高いため志賀高原のスキー場の中でも最もクローズが遅く、サラサラのパウダースノーと壮大な景色を楽しめます。晴天の日には北アルプスはもちろん、遠く富士山が見えることも。山頂には「満天ビューテラス」が設置され、スキーヤーだけでなくカメラマンにも人気のスポットになっています。
「雲の上のパン屋さん」として知られる標高の高い場所のパン屋さんでは、毎朝手作りされたふわふわモチモチのパンを味わえます。レストランも併設され、北アルプスの絶景を眺めながらボルシチなどを楽しめるロマンティックな空間です。
ホテルグランフェニックス奥志賀のレストランでは、長野県産を中心に取り寄せた材料でイタリアン・日本料理・中華料理が味わえます。ティータイムの休憩にラウンジでコーヒーを楽しむのもおすすめ。奥志賀高原スキー場が直結しており、贅沢な時間を過ごせます。
知られざる温泉スキー場の楽しみ方
温泉とスキー場を存分に楽しむためには、いくつかのコツがあります。
まず、共通リフト券を活用することで、複数のスキー場を巡る「はしご」が可能になります。特に志賀高原では18ものスキー場を自由に行き来でき、一日では遊びきれないほどのバリエーションを楽しめます。朝から晩まで飽きることなく、自分好みのゲレンデを見つける楽しみもあります。
次に、早朝や夕方の時間帯を狙うのもおすすめです。多くのスキー場では混雑を避けられるだけでなく、朝一番の圧雪されたばかりのゲレンデや、夕暮れ時の幻想的な雰囲気を楽しめます。赤倉温泉スキー場のように、毎週土曜と祝前日にナイター前圧雪を実施している場所もあり、夜でも朝一と同じ綺麗なバーンで滑走できます。
温泉街では外湯巡りを楽しむのが通な楽しみ方です。野沢温泉の13の外湯は無料で利用でき、それぞれ泉質や雰囲気が異なります。地元の人々との触れ合いも楽しめ、旅の思い出が一層深まります。
また、グリーンシーズンとは違う冬限定のアクティビティも見逃せません。志賀高原ではスノーシューを使った森の中の散策ツアーや、横手山のスノーモンスターナイトツアーなど、スキー以外の楽しみも充実しています。
温泉スキー旅行の費用と予算
温泉スキー旅行の予算は、日帰りか宿泊か、どのエリアを選ぶかによって大きく変わります。
日帰りの場合、リフト券は4000円から8000円程度が相場です。志賀高原の全18スキー場共通リフト券は大人8000円、GALA湯沢は時期によって異なりますが、日帰り温泉を含めても1万円程度で楽しめます。レンタル料金は、スキーやスノーボード一式で3000円から5000円程度です。
宿泊の場合、温泉旅館やホテルの料金は1泊2食付きで1万5000円から3万円程度が一般的です。ゲレンデ直結のホテルは利便性が高く人気がありますが、やや高めの料金設定になっています。2026年1月14日時点でのJR+宿泊プランは、2名1室利用時で大人1名あたり2万円前後から利用可能です。
交通費については、新幹線を利用する場合、東京から長野駅まで約8000円、そこからバスで各スキー場へ向かうのが一般的です。車の場合、高速道路料金と燃料費を考慮すると、東京から長野方面で往復1万円前後が目安になります。
お得に楽しむコツとして、早割シーズン券の購入や、毎月第3日曜日の「スキーこどもの日」を活用すると良いでしょう。小学生以下はリフト券が無料になるため、ファミリーには大変お得です。また、リフト券提示で温泉入浴料が割引になるスキー場も多いので、事前にチェックしておくと節約できます。
アクセス方法と交通情報
温泉スキー場へのアクセス方法は、主に電車・バス、車の2つがあります。それぞれのメリットを理解して、自分に合った方法を選びましょう。
電車・バスでのアクセスは、雪道運転の心配がなく、車内でゆっくり過ごせるのが最大のメリットです。GALA湯沢スキー場は新幹線の駅直結で、改札を出たらすぐゲレンデという圧倒的な利便性があります。
長野駅からは志賀高原や白馬方面への急行バスが運行されており、野沢温泉へは飯山駅から村内直通バスが利用できます。2026年シーズンも引き続き運行されており、事前予約が推奨されます。赤倉温泉スキー場は妙高高原駅から無料送迎バスが出ているなど、公共交通機関でのアクセスが整備されているスキー場が増えています。
車でのアクセスは、自由度が高く、荷物が多い場合や家族連れには便利です。上信越自動車道の碓氷軽井沢ICから草津温泉スキー場まで約57km、長野自動車道の安曇野ICから白馬八方尾根スキー場まで約48kmといったアクセスです。
ただし、冬季は積雪や路面凍結の可能性があるため、スタッドレスタイヤは必須です。多くのスキー場ではライブカメラがインターネット上で配信されており、道路状況やゲレンデの状況を確認してから出発できます。「山道の運転に自信がない」という方は、途中のバス停まで車で行き、そこからバスを利用する方法もおすすめです。
駐車場については、野沢温泉スキー場の一部や蔵王温泉スキー場の平日など、無料で利用できる施設もあります。一方、人気のスキー場では駐車場が有料の場合もあるため、事前に確認しておきましょう。志賀高原の「山の駅」には約500台の無料駐車場があり、各スキー場へのアクセス拠点として便利です。
宿泊施設の選び方
温泉スキー旅行の満足度を左右する重要な要素が、宿泊施設の選び方です。
ゲレンデ直結型の宿泊施設は、スキー場まで徒歩0分という圧倒的な利便性が魅力です。朝一番のゲレンデを楽しんだり、疲れたらすぐに部屋に戻って休憩できたりと、時間を有効活用できます。苗場プリンスホテルやNASPAニューオータニなど、大型リゾートホテルはこのタイプが多く、館内施設も充実しています。
温泉街の旅館は、情緒あふれる雰囲気と地元の食材を使った料理が魅力です。野沢温泉や草津温泉の温泉街には、昔ながらの温泉旅館が立ち並び、外湯巡りを楽しみながら温泉文化に触れられます。スキー場までシャトルバスが運行されていることも多く、アクセスの心配も少なくなっています。
ペンションは、アットホームな雰囲気とリーズナブルな料金設定が特徴です。オーナーとの会話を楽しみながら、手作りの家庭的な料理を味わえます。白馬エリアには多くのペンションがあり、スキー好きのオーナーから地元の情報を教えてもらえることも。
宿選びのポイントとして、温泉の泉質にも注目しましょう。美肌効果を期待するなら蔵王温泉の強酸性硫黄泉、疲労回復なら白馬八方温泉の強アルカリ性のお湯がおすすめです。また、キッズルームや託児所の有無、レンタル品の充実度なども、ファミリーには重要なチェックポイントです。
冬季限定!スキー以外の楽しみ方
温泉スキー場では、スキーやスノーボード以外にも様々なアクティビティが用意されています。
スノーシューは、西洋かんじきとも呼ばれる雪上を歩くための道具です。圧雪されていない森の中を、幻想的な景色を眺めながら踏み進んでいきます。志賀高原ではガイドツアーが実施されており、特別な技術や訓練は必要ありません。装備もレンタルできるため、初心者でも気軽に挑戦できます。
スノーモンスターナイトツアーは、横手山の樹氷を見る特別なツアーです。雪上車で横手山山頂まで向かい、サンセットや樹氷、星空鑑賞が楽しめます。帰りは真っ暗な渋峠スキーエリアを降りてくる約2時間半のツアーで、普段では味わえない貴重な体験ができます。樹氷は2月下旬ころまで出現し、迫力あるスノーモンスターを間近で見られます。
雪遊びパークは、小さなお子さまがいるファミリーに大人気です。GALA湯沢の「ゆきあそびパーク」は、ソリコースと自由に雪遊びができるエリアに分かれており、フード付きスノーエスカレーター設備で雪の日でも快適に遊べます。草津温泉スキー場の「天狗山キッズパーク」も、スノーエスカレーター常設で子どもたちに人気です。
温泉街散策も見逃せない楽しみの一つです。野沢温泉では、奈良時代に開湯したと伝えられる歴史ある13ヵ所の外湯を無料で巡れます。草津温泉街では湯畑を中心に、温泉まんじゅうや地元グルメを楽しみながらの散策がおすすめ。地獄谷野猿公苑では、世界で唯一温泉に入る野生のニホンザルを見ることができ、愛らしい姿に癒されます。
地元グルメと特産品
温泉スキー旅行の楽しみの一つが、その土地ならではのグルメです。
志賀高原では「山ノ内大勝軒」のつけ麺が有名です。山ノ内町出身の故・山岸一雄氏が考案したつけ麺の伝統の味を継承しつつ、山ノ内町の特色を活かしたメニューが特徴。一の瀬ファミリースキー場の無料休憩所内で冬季限定営業しています。
志賀高原ビールは、山ノ内町で200年以上続く老舗酒造が製造する地ビールです。自社で栽培したホップを使用したビールや、酒米を使った珍しいビールなど、ラインナップも豊富。各ゲレンデのレストランや旅館・ホテル内で販売されており、期間限定のものもあるので飲み比べてみるのもおすすめです。
野沢温泉では野沢菜漬けが名物。スパリーナのレストランでは、野沢菜を使ったオリジナルメニューが楽しめます。また、温泉街には温泉まんじゅうの店が立ち並び、食べ歩きも楽しい体験です。
GALA湯沢の「鮮極」では、新潟の地域食材や新鮮な海鮮をふんだんに使った郷土料理が味わえます。「KOMEKOクレープ」は、米どころ新潟ならではの米粉を使用したもちもちの生地が自慢で、滑り終わった後の甘いスイーツは格別です。
お土産には、志賀高原のPRキャラクター「おこみん」がプリントされたクッキーが人気。オコジョをモチーフにしたゆるキャラで、ドングリの帽子と首に巻いているバンダナが特徴です。
スキー場周辺の見逃せない観光スポット
車の前で困っている人のイメージ
温泉とスキーを満喫した後は、周辺の観光スポットに足を延ばしてみませんか?せっかくの旅行なら、その土地でしか体験できない特別な思い出を作りたいもの。ここでは、スキー場近くの隠れた名所から定番の観光地まで、立ち寄るべきスポットをご紹介します。
軽井沢プリンスショッピングプラザで極上ショッピング
軽井沢プリンスホテルスキー場から歩いてすぐの場所にある軽井沢プリンスショッピングプラザは、200店舗以上が軒を連ねる巨大アウトレットモールです。高級ブランドが集まる「ニューイースト」、長野県の特産品を集めた「スーベニアコート」など、コンセプト別にエリアが分かれています。
スキーウェアやアウトドア用品も豊富に揃っており、忘れ物をした時や追加で欲しくなった時にも便利です。レストランも充実しているため、ランチやディナーを楽しむこともできます。エリア間を走る送迎バスを利用すれば、効率よくショッピングを満喫できますよ。
地獄谷野猿公苑で世界唯一の光景に出会う
竜王スキーパークから約17kmの場所に位置する地獄谷野猿公苑は、「スノーモンキー」として世界的に有名な観光スポットです。世界で唯一、温泉に入る野生のニホンザルを間近で観察できる貴重な場所なんです。
上林温泉駐車場から徒歩35分ほど雪道を歩きますが、その先には癒しの光景が待っています。温泉に浸かりながら幸せそうな表情を浮かべるサルたちの姿は、まるで人間のよう。特に寒い冬の時期は、サルたちが温泉を求めて頻繁に訪れるため、遭遇率が高くなります。防寒対策をしっかりして、愛らしいスノーモンキーに会いに行きましょう。
越後のお酒ミュージアムぽんしゅ館で新潟を味わう
GALA湯沢スキー場の玄関口、越後湯沢駅構内にあるぽんしゅ館は、新潟全酒造のお酒を飲み比べできる人気スポットです。500円で5種類のお酒を試飲できる唎き酒コーナーがあり、コシヒカリで作った日本酒や梅酒、ワインなどが並びます。
気に入ったお酒はその場で購入でき、お土産にも最適です。また、館内には塩沢宿牧之通りや魚沼の里など、新潟の観光情報も豊富に揃っています。スキーの行き帰りに立ち寄りやすい立地なので、ぜひ新潟の地酒文化を堪能してください。
草津熱帯園で亜熱帯体験
草津温泉スキー場周辺には、意外な観光スポットがあります。それが草津熱帯園です。温泉熱を利用した動物園で、爬虫類の飼育種類は日本一を誇ります。カピバラやワニ、ヘビなど、雪国とは対照的な亜熱帯の生き物たちに出会えます。
ウィンタースポーツを堪能した後に亜熱帯に出かけるという、ユニークな体験ができるのは草津ならでは。入園料もリーズナブルで、雪で冷えた体を温めながら珍しい動物たちを観察できる一石二鳥のスポットです。
大内宿で江戸時代にタイムスリップ
福島県の猪苗代エリアからアクセスできる大内宿は、江戸時代の宿場町の面影を色濃く残す重要伝統的建造物群保存地区です。500メートル近く続く通りに、30軒以上の茅葺き屋根の建物が立ち並ぶ光景は圧巻です。
名物の「ねぎ蕎麦」は、ネギが1本丸ごと箸代わりになっており、食べ進めるとネギの薬味が効いて絶品。「手焼きせんべい」や「まんじゅうの天ぷら」など、懐かしいグルメも楽しめます。冬の雪景色に包まれた大内宿は、まるで時が止まったかのような静謐な美しさがあります。
絶対食べたい!温泉スキー場のご当地グルメ
旅の楽しみといえば、やっぱりその土地ならではのグルメですよね。温泉スキー場エリアには、地元の食材を活かした絶品料理が数多くあります。体を動かした後だからこそ、美味しさも格別。ここでは、訪れたら必ず食べておきたいご当地グルメをご紹介します。
山形名物・玉こんにゃくで温まる
蔵王温泉スキー場で外せないのが玉こんにゃくです。直径3cmほどのこんにゃくを出汁醤油で煮込み、串に刺したシンプルな一品。寒い雪国で食べると、味が染みたこんにゃくが体を芯から温めてくれます。
ノンカロリーでヘルシーながら、しっかりと味が染み込んでいるため満足感も抜群。お好みでからしをつけて食べるのが地元流です。小腹が空いた時のおやつにぴったりで、ゲレンデ周辺の売店や温泉街の至るところで販売されています。他にも、体が温まる「いも煮」やもちもちとした食感が美味しい「いが餅」など、山形の名産品も見逃せません。
新潟・魚沼産コシヒカリの真髄
GALA湯沢や上越国際スキー場がある新潟県は、魚沼産コシヒカリの本場。ゲレンデ内のレストランや温泉旅館で提供されるご飯は、粒がしっかりしていて甘みがあり、それだけで何杯でも食べられるほどの美味しさです。
特に、炊きたてのコシヒカリで作ったおにぎりは絶品。GALA湯沢の「おむすび処ゆた」では、時には長蛇の列ができるほどの人気ぶりです。また、新潟は日本酒の産地でもあるため、地酒との相性も抜群。スキー後の夕食では、魚沼産コシヒカリと地元の日本酒で至福の時間を過ごしてください。
信州そばと温泉まんじゅう
長野県の温泉スキー場エリアでは、信州そばが定番です。特に野沢温泉では、外湯巡りの合間に温泉街の蕎麦屋で一杯味わうのが通の楽しみ方。冷たい体を温めるかけそばも良し、つけ麺スタイルの盛りそばも良し、どちらもそばの香りが際立つ絶品です。
そして、温泉街を歩けば必ず目に入るのが温泉まんじゅう。蒸したてのホカホカなまんじゅうは、ほんのり甘くて疲れた体に染み渡ります。野沢温泉や草津温泉、蔵王温泉など、どの温泉街にも老舗のまんじゅう屋があり、それぞれ独自の味わいがあります。食べ歩きしながら温泉街を散策するのも楽しいですよ。
ジンギスカンで元気チャージ
蔵王温泉スキー場周辺では、ジンギスカンが人気のグルメです。羊肉は高タンパク低カロリーで、スキーで疲れた体の回復にぴったり。専用の鍋で野菜と一緒にジューシーに焼き上げ、特製のタレで味わう至福の時間は格別です。
温泉旅館の夕食や、ゲレンデレストランでも提供されており、ボリューム満点。ラム肉特有の臭みが気になる方も、蔵王のジンギスカンは臭みが少なく食べやすいと評判です。雪見風呂の後にジンギスカンを囲んで、仲間と盛り上がるのも冬旅行の醍醐味ですね。
目的別!2泊3日の温泉スキー旅行プラン
温泉とスキーを両方楽しむなら、2泊3日がおすすめです。日帰りや1泊2日では味わえない、ゆったりとした時間の使い方ができます。ここでは、目的別に3つのモデルプランをご提案します。あなたにぴったりのプランを見つけてください。
ファミリー向け・志賀高原満喫プラン
1日目は昼過ぎに志賀高原の山の駅に到着。レンタルショップで装備を整えたら、初心者向けコースが豊富な「一の瀬ファミリースキー場」へ。子どもたちがゲレンデに慣れるまで、ゆっくり練習しましょう。夕方には温泉宿にチェックイン。志賀山温泉や熊の湯温泉の宿で、家族でのんびり温泉を楽しみます。
2日目は朝から「丸池スキー場」のスノーランドへ。チュービングやそり遊びなど、子どもが喜ぶアトラクションが満載です。午後は志賀高原リゾートゴンドラで移動し、別のスキー場にチャレンジ。スキー場をはしごする楽しさを体験してください。夜は温泉街で外湯巡りや食べ歩きを楽しむのもおすすめです。
3日目は午前中に最後の滑走。子どもたちの上達ぶりを確認しながら、家族みんなで思い出のラストランを。帰路につく前に、地獄谷野猿公苑でスノーモンキーに会いに行くのも良いでしょう。温泉とスキー、そして観光まで詰め込んだ充実のファミリー旅行になります。
カップル向け・蔵王温泉ロマンティックプラン
1日目は夕方に蔵王温泉スキー場に到着。まずは宿にチェックインして、源泉かけ流しの温泉で旅の疲れを癒します。夕食は蔵王牛や地元の山菜を使った会席料理を堪能。夜は樹氷のライトアップを見に行き、幻想的な世界を二人きりで楽しみます。
2日目は朝一番のゲレンデへ。圧雪されたばかりの綺麗なバーンで、気持ちの良い滑走を満喫してください。午後は蔵王ロープウェイで樹氷観賞ツアーに参加。スノーモンスターと呼ばれる巨大な樹氷を間近で見る体験は、一生の思い出になるはずです。夜は温泉街でジンギスカンディナーを楽しみ、湯めぐりこけし付きの入浴手形で複数の温泉を巡ります。
3日目は朝食後、山形名物の玉こんにゃくを食べ歩きしながら温泉街を散策。最後にもう一度温泉に浸かってから、帰路につきます。樹氷、温泉、グルメと、蔵王の魅力を余すことなく味わえるロマンティックな旅になるでしょう。
仲間と楽しむ・野沢温泉アクティブプラン
1日目は午後に野沢温泉スキー場に到着。日本トップクラスの広大なゲレンデで、思い切り滑走を楽しみます。夕方には温泉街の宿にチェックイン。夜は居酒屋で地酒と郷土料理を味わいながら、明日の作戦会議を。
2日目は朝から晩まで滑り倒す一日。44コースもあるため、レベル別に分かれて各自好きなコースを攻めるのも良いでしょう。ランチは山ノ内大勝軒のつけ麺で腹ごしらえ。午後はスノーパークでキッカーやボックスに挑戦し、動画撮影大会も。夜は日帰り温泉「スパリーナ」で源泉かけ流しの展望露天風呂を満喫します。
3日目は午前中に13ヵ所ある外湯巡りにチャレンジ。それぞれ雰囲気が異なる外湯は、地元の人との触れ合いも楽しめます。温泉まんじゅうや野沢菜漬けなど、お土産も購入。最後に温泉街で集合写真を撮って、思い出深い旅を締めくくります。
知っておくと得する!温泉スキー旅行の裏ワザ
温泉スキー旅行をもっと賢く、もっと快適に楽しむための裏ワザをお教えします。これを知っているかどうかで、旅の満足度が大きく変わってきますよ。
平日を狙えば混雑知らずで快適
週末や祝日はどうしても混雑しますが、平日なら驚くほど快適にスキーを楽しめます。リフト待ちがほとんどなく、ゲレンデレストランもゆったり。さらに、宿泊料金も平日料金で割安になることが多いんです。
特に1月中旬から2月上旬の平日は、積雪状況も良好で気温も安定しており、まさに狙い目。有給休暇を利用して平日に行けば、贅沢な時間を過ごせます。蔵王温泉スキー場では平日は駐車場が無料になるなど、平日ならではの特典もあります。
共通リフト券を最大限活用する
志賀高原の全18スキー場共通リフト券や、白馬エリアの共通券など、複数のスキー場で使える共通券を購入すれば、一日中飽きることなく様々なゲレンデを楽しめます。一つのスキー場に飽きたら、無料シャトルバスで別のゲレンデへ移動できるのが魅力です。
特に2泊3日の旅行なら、初日は初心者向けコース、2日目は中級コース、3日目は上級コースと、日を追うごとにレベルアップしていく楽しみ方もできます。それぞれのスキー場の特徴を事前に調べて、効率よく回るルートを計画しましょう。
レンタルは現地よりオンライン予約がお得
スキーやスノーボードのレンタルは、当日現地で借りるよりもオンラインで事前予約する方が断然お得です。10%から30%程度割引になることが多く、さらに当日の受付時間も短縮できます。
また、最新モデルや人気ブランドの板を予約できるのもメリット。特に週末は人気サイズが品切れになることもあるため、事前予約が安心です。ウェアやゴーグルなども一緒にレンタルできるプランを選べば、荷物を最小限にして身軽に旅行できます。
温泉入浴券付きリフト券を見逃すな
多くのスキー場では、当日のリフト券を提示すると温泉入浴料が割引になるサービスがあります。草津温泉スキー場では使用済みリフト券提示で大滝乃湯・西の河原露天風呂・御座之湯の入浴料が20%オフに。
また、蔵王温泉では2026年10月31日まで使える「お得な日帰り温泉チケット」が販売されており、4つの温泉施設に特別価格で入浴できます。さらに、温泉街の宿泊施設やバスターミナルでは、「山形酒のミュージアム」で使える日本酒試飲券の配布も。こういった特典情報は事前にスキー場の公式サイトでチェックしておきましょう。
湯めぐり手形で温泉をお得に楽しむ
複数の温泉施設がある温泉地では、湯めぐり手形を購入するのが賢い選択です。蔵王温泉の「湯めぐりこけし」は、こけし付きの入浴手形としてお土産にもなる人気商品。通常料金よりもお得に複数の温泉を巡ることができます。
野沢温泉の13ヵ所の外湯は無料で利用できますが、タオルなどのアメニティは持参する必要があります。小さめのタオルをバッグに入れておけば、気軽に立ち寄れて便利です。温泉巡りをするなら、濡れたタオルを入れるビニール袋も忘れずに。
私の個人的な感想!
ここまで温泉とスキー場の魅力をたっぷりお伝えしてきましたが、正直なところ、一番大切なのは「欲張りすぎないこと」だと思うんです。
よく「せっかく来たんだから全部回りたい!」って気持ちになりがちですよね。でも個人的には、スキー場を3つも4つもはしごするより、1つか2つのスキー場をじっくり楽しんで、温泉と食事にたっぷり時間を使う方が、ぶっちゃけ楽しいし旅を満喫できると思います。
特に初心者や久しぶりにスキーする人は、無理して上級者コースに挑戦するより、自分のレベルに合ったゲレンデで気持ちよく滑る方が絶対に楽しい。疲れ果ててしまったら、せっかくの温泉も「早く寝たい」ってなっちゃいますからね。
それから、温泉街の散策時間を絶対に削らないでほしいんです。外湯巡りや食べ歩き、地元の人との何気ない会話。こういう時間こそが、実は一番記憶に残る思い出になるんですよ。スキーは毎年行けるかもしれないけど、その土地の温泉文化や人の温かさに触れる体験は、その時その場所でしかできません。
あと、これは声を大にして言いたいんですが、「スキーこどもの日」を使わない手はないです。毎月第3日曜日に小学生以下のリフト券が無料になるって、家族旅行の予算が劇的に変わりますよね。その浮いたお金で、ちょっと良い温泉宿に泊まったり、美味しい地元グルメを楽しんだりできる。賢く使えば、同じ予算でワンランク上の旅行ができちゃいます。
最後に、旅行って「何を見たか」より「誰とどんな時間を過ごしたか」の方が大事だと思うんです。朝一番のパウダースノーを滑る爽快感、温泉に浸かりながら仲間と語らう時間、美味しいものを食べながら笑い合う瞬間。そういう「何気ない幸せ」を大切にできる人が、温泉スキー旅行を本当に楽しめる人なんじゃないかな、って思います。
だから、スケジュールはゆるめに組んで、その場の雰囲気や気分で柔軟に変更できるくらいの余裕を持つ。それが、温泉とスキー場を最高に楽しむ秘訣です。完璧な計画より、完璧な思い出。そっちの方がずっと価値があると、私は確信しています。
温泉とスキー場で楽しみたい!どこに行けばいいのか?に関する疑問解決
初心者におすすめの温泉スキー場はどこ?
初心者には、野沢温泉スキー場が最もおすすめです。44コースのうち40%が初心者向けで、ファミリーレーンも完備されています。スキースクールも充実しており、満5歳から受講可能なキッズ教室もあります。また、温泉街が隣接しているため、疲れたらすぐに温泉で休憩できるのも初心者には嬉しいポイントです。
GALA湯沢スキー場も、新幹線駅直結で荷物の持ち運びが楽なため、初めてのスキー旅行に最適です。レンタル品も充実しており、手ぶらで気軽に訪れることができます。
日帰りと宿泊、どちらがおすすめ?
スキー経験や体力によって選ぶべきです。日帰りは、首都圏から近いGALA湯沢や、アクセスの良い草津温泉スキー場がおすすめ。費用を抑えられ、気軽に楽しめるのがメリットです。ただし、移動時間が長くなり、疲労も大きくなります。
宿泊は、朝一番の最高のゲレンデコンディションを楽しめ、温泉にゆっくり浸かって疲れを癒せます。特に志賀高原のような広大なエリアでは、一日では回りきれないため、宿泊して複数のスキー場を巡るのがおすすめです。また、温泉街の雰囲気や外湯巡りを満喫するにも、宿泊の方が時間的余裕があります。
子連れで行く場合の注意点は?
子連れでスキー旅行を楽しむには、いくつかのポイントに注意が必要です。まず、キッズパークやキッズルームが完備されているスキー場を選びましょう。焼額山スキー場や奥志賀高原スキー場は、子ども向け施設が充実しています。
また、小学生以下のリフト券が無料になる日を狙うとお得です。毎月第3日曜日は「スキーこどもの日」として、多くのスキー場で小学生以下のリフト券が無料になります。2026年は1月18日、2月15日、3月15日が該当します。
宿泊施設は、ゲレンデ直結型を選ぶと、子どもが疲れたときにすぐ部屋に戻れて便利です。託児所がある施設なら、親もゆっくりスキーを楽しめます。レンタル品は成長の早い子どもに合わせて豊富に揃えている施設を選ぶと安心です。
積雪情報はどこで確認できる?
各スキー場の公式ウェブサイトでは、リアルタイムの積雪情報とライブカメラ映像が公開されています。志賀高原や野沢温泉スキー場など、主要なスキー場では複数地点にライブカメラが設置され、インターネット上で配信されています。
2026年1月15日時点では、野沢温泉スキー場で山頂190cm、中腹150cm、山麓85cmの積雪があり、良好なコンディションです。蔵王温泉スキー場、赤倉温泉スキー場なども、1月中旬時点で十分な積雪量を確保しています。
出発前に道路状況やゲレンデの状況を確認し、天候が悪い場合は無理をせず予定を変更する柔軟性も大切です。
リフト券の事前購入はお得?
多くのスキー場では、Webからの事前購入でリフト券が割引になります。蔵王温泉スキー場では、購入後に発行されるQRコードを無人発券機にかざすだけでチケットを受け取れ、非対面でスムーズです。
志賀高原の共通リフト券はオンライン料金が8000円で、複数のスキー場を巡る予定なら断然お得です。また、早割シーズン券を購入すれば、さらに大幅な割引が受けられますが、購入期限があるため早めの検討が必要です。
当日券売場での購入は混雑することもあるため、時間節約の意味でも事前購入がおすすめです。ただし、天候不良などでスキー場が営業中止になる可能性もあるため、キャンセルポリシーを事前に確認しておきましょう。
温泉入浴のタイミングはいつがいい?
温泉入浴のベストタイミングは、スキーが終わった夕方です。一日滑って疲れた体を温泉で癒すことで、筋肉のこわばりがほぐれ、血行が促進されます。ただし、スキー直後で体が温まっている状態で熱い温泉に入ると、心臓に負担がかかることもあるため、少し休憩してから入浴するのが理想的です。
外湯巡りを楽しむ場合は、日中のスキーの合間に立ち寄るのもおすすめです。野沢温泉の外湯は6:00から19:00まで利用可能で、ランチ後に一つ入浴してからまた滑るという楽しみ方もできます。
朝風呂は血行を促進し、体を目覚めさせる効果があるため、朝一番のゲレンデに向かう前に軽く浸かるのも良いでしょう。ただし、長湯は避け、軽めに済ませるのがポイントです。
まとめ
温泉とスキー場を同時に楽しめる日本のウィンターリゾートは、世界に誇れる魅力的な旅行先です。長野県の志賀高原や野沢温泉、群馬県の草津温泉、新潟県のGALA湯沢や赤倉温泉、山形県の蔵王温泉など、それぞれに特徴があり、初心者からベテランまで、ファミリーからカップルまで、誰もが楽しめる環境が整っています。
2026年1月現在、多くのスキー場が良好な積雪状況を保ち、様々なイベントも開催されています。毎月第3日曜日の「スキーこどもの日」や、各種割引キャンペーンを活用すれば、お得に楽しむこともできます。
スキーで爽快に滑走した後は、温泉で疲れを癒し、地元グルメに舌鼓を打つ。そして情緒あふれる温泉街を散策し、外湯巡りを楽しむ。このような充実した冬の旅行体験は、温泉スキー場ならではの贅沢です。
今シーズンは、ぜひ温泉とスキー場の両方を楽しめるスポットを訪れて、日本の冬を満喫してください。事前にしっかりと情報を収集し、自分に合ったスキー場を選ぶことで、思い出に残る素晴らしい旅行になるはずです。
コメント