車中泊を快適に過ごすために欠かせないのが、適切なマットの選び方です。特に「断熱」性能が重要になる寒い季節、どんなマットを選べば良いのか悩む人も多いのではないでしょうか?車中泊用のマットは種類が豊富で、素材や厚さ、使いやすさなど多くのポイントを考慮する必要があります。この記事では、車中泊での断熱対策に最適なマットの選び方を徹底解説し、快適な睡眠をサポートするおすすめ商品を紹介します。
車中泊マットの重要性と選び方のポイント

車中泊のイメージ
車中泊を快適に過ごすためには、マットの選び方が非常に大切です。特に寒い季節、車内の冷気を遮断するためには「断熱」性能が欠かせません。また、段差や凸凹を解消するためには、十分な厚みや素材選びも重要です。以下のポイントを押さえながら、最適なマットを選びましょう。
マットのサイズを確認する
車内のスペースにぴったり合ったサイズを選ぶことが基本です。大きすぎると車内が狭く感じ、起き上がる時に天井に頭をぶつける可能性もあります。一方、小さすぎるとゆったりとした睡眠が取れないことになります。車の車幅や車高に合ったサイズのマットを選ぶことが、快適さへの第一歩です。
断熱性を重視する
寒い季節に車中泊をする場合、断熱性能が非常に重要です。夜間や朝方は外気温が急激に下がり、車内も冷え込みやすくなります。断熱性の高いマットを選ぶことで、冷気を遮断し、快適な睡眠を確保できます。特にウレタンフォームやエアーとウレタンの複合素材を使ったマットは、断熱性能に優れています。
マットの厚みと寝心地
車中泊の際、フルフラットにしたシートでも段差が残ることがあります。この段差を解消するためには、厚みのあるマットを選ぶのがベストです。5cm以上の厚みがあれば、車内の凸凹をしっかりと吸収し、背中や腰への負担を減らします。厚みが10cm以上のマットを選べば、より快適な睡眠が期待できるでしょう。
収納時のサイズと使い勝手
車内のスペースは限られているため、収納時にコンパクトにまとめられるマットを選ぶことも重要です。特に大きすぎるマットは他の荷物を圧迫し、車内が狭く感じてしまいます。また、設営や撤収が簡単で手間のかからないマットを選ぶことで、ストレスの少ない車中泊が実現します。
マットの種類と膨らませ方
車中泊用マットには、手動式と自動式の2種類があります。手動式はエアーポンプや息で膨らませるタイプで、設営に少し手間がかかります。一方、自動式は自動で膨らむため、設営が簡単で便利です。車中泊の頻度が高い場合は、自動式マットを選ぶとより快適に過ごせます。
車中泊 断熱 マットおすすめ5選
ここでは、車中泊に最適な断熱マットを5つ紹介します。これらのマットは、寒さ対策に優れ、車内での快適な睡眠をサポートします。
WAQ インフレーターマット 8cm
WAQのインフレーターマットは、8cmの厚みがあり、車内の段差をしっかりと吸収してくれます。ウレタンフォームとエアーの複合素材が、体をしっかりサポートし、断熱性も高いので寒い季節でも安心です。自動膨張式なので、設営が非常に簡単で、キャンプや車中泊に最適です。
モンベル U.L.インフレーターマット
モンベルのU.L.インフレーターマットは、軽量でコンパクトに収納でき、非常に持ち運びやすいです。特に寒い季節には断熱性が重要ですが、このマットはその性能に優れ、快適な睡眠をサポートします。また、空気圧を調整できるため、寝心地を自分好みにカスタマイズできます。
コールマン インフレータブルマット
コールマンのインフレータブルマットは、クッション性と断熱性が優れた商品です。厚みは約10cmあり、車中泊でも快適な睡眠を確保できます。自動膨張式で設営も簡単で、車内に広げるだけで準備が完了します。
NEMO ノームマット
NEMOのノームマットは、非常に高い断熱性を誇り、冷え込みやすい夜でも快適に過ごせます。厚さは10cmで、背中や腰の痛みを和らげるクッション性があり、長時間の車中泊にも最適です。収納時のサイズもコンパクトで、車内にぴったり収まります。
寝袋用エアマット
寝袋と組み合わせて使用できるエアマットは、キャンプや車中泊に最適なアイテムです。エアーとウレタンの複合素材を使っており、断熱性が高く、寒い夜でも暖かく過ごせます。軽量でコンパクトに収納でき、持ち運びが非常に便利です。
車中泊 断熱 マットに関する疑問解決
車中泊の断熱マット、どの厚さが最適ですか?
車中泊の断熱マットは、厚さ5cm以上のものが望ましいです。特に10cm以上の厚みがあれば、段差や冷気の影響を受けにくく、より快適な睡眠を得ることができます。
車中泊マットはどれくらいのサイズを選べばいいですか?
車中泊マットは、車の車幅や車高に合わせて選ぶことが大切です。大きすぎても小さすぎても、快適に寝られない可能性があるので、車内での使い勝手を考慮して選びましょう。
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まとめ
車中泊を快適に過ごすためには、適切な断熱マットを選ぶことが重要です。サイズや厚み、断熱性をしっかり確認し、使用する車にぴったりのマットを選びましょう。特に寒い季節には、断熱性が高いマットを選ぶことで、冷気を遮断し快適な睡眠をサポートできます。おすすめの5つのマットを参考にして、あなたの車中泊をさらに快適にしましょう。


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